まず主食を整えてみる　長岡式酵素玄米を選ぶ

50代からの体のために主食を整えるという選択

すぐにご購入されたい方はこちら

この頃、体の変化を感じることはありませんか
・疲れが抜けにくい。
・胃腸が重たい。
・朝の目覚めがすっきりしない。

健康のために食事を整えたい。
そう思っていても
「結局、何を食べればいいのか」
迷ってしまう方が多いようです。

まず見直していただきたいのが“主食”です。
おかずを足す前に、
サプリを増やす前に、
毎日必ず口にするごはんを整える。

それが、
長岡式酵素玄米という選択です。

始めての方はまずお試しセットからどうぞ

一杯のごはんが、これからの暮らしを変えていく。

長岡式酵素玄米は、
・玄米
・小豆
・塩
というシンプルな材料を、
特別な炊き方で炊き上げ、数日かけて熟成させたごはんです。

もちもちとしてやわらかく、ほんのり甘みがあり、
「玄米は苦手だった」という方にも
「これはおいしい」と言っていただくことの多いごはんです。

このような方に選ばれています

• 健康のことが気になり始めた
• 食事を整えたいが、何から始めればいいか分からない
• 玄米に興味はあるけれど、硬さや食べにくさが不安
• 忙しくて毎日ていねいに炊く時間がない
• 自分のためにも、家族のためにも、安心できる主食を選びたい
• 安さよりも、体に入れるものの質を大切にしたい

なぜ、50代から「主食」を整えるのか

年齢を重ねるほど、体は
“たまに良いものを食べる”より、
毎日食べるものの質の影響を受けやすくなります。

主食は、1日の土台。
だからこそ、体に負担をかけにくく、
続けやすく、飽きずに食べられることが大切です。

長岡式酵素玄米は、
・よく噛みたくなる自然なおいしさ
・腹持ちのよさ
・毎日続けやすいシンプルさ
・味噌汁と漬物だけでも満足どが高い事
が魅力です。

めぐみの里がお届けする長岡式酵素玄米

めぐみの杜で日々大切にしている食養生の考え方から生まれています。

福岡県北九州市にある「めぐみの杜」は、
発酵食、味噌づくり、東洋思想に基づく食養生、
素材の力を生かす調理法を伝える
暮らしを整える学びの場。

忙しい毎日の中で
本当は体に良いものを食べたい。

でも

・炊く時間がない
・炊き方が難しい
・圧力鍋やジャーが重い

そんな方のために

そこで実際にお出ししている長岡式酵素玄米と同じものを、
製造拠点「めぐみの里」から全国へお届けしています。
長岡式酵素玄米ストア（めぐみの里）はこちら

めぐみの里が大切にしていること

1. 毎日、自分たちが食べているものだけを届けること

私自身も、家族も、スタッフも、毎日食べているごはんです。
だから、家族に出せないものは、お客様にもお届けしません。

2. 材料は、驚くほどシンプル

• 栽培期間中農薬不使用の玄米
• 北海道産小豆
• 自然塩

余計なものを足さず、
主食そのものの力を大切にしています。

3. 本来のおいしさに近づけるための冷蔵配送

長岡式酵素玄米は、本来ジャーの中で熟成するごはん。
そのため、めぐみでは3日間熟成させたものを、
できるだけ本来の良さに近い形で冷蔵配送しています。

はじめての方へ

まずは、お試しセットから

長岡式酵素玄米は、
炊き方や熟成の仕方で、味が大きく変わります。

だからこそ最初は、
“本物の味”を食べていただくことが何より大切だと考えています。
健康は
特別な食事ではなく毎日食べるごはんから。

まずは一度
本物の長岡式酵素玄米を
お試しください。

めぐみの里では、初めての方のために
「長岡式酵素玄米お試しセット（税込4,980円）」をご用意しています。
80g・160g・200gの酵素玄米と、手軽なみそ玉が含まれ、湯煎やお湯を注ぐだけで食べられます

忙しい日も、
「とりあえずこれがあれば安心」
そう思えるセットです。

お試しセットを申し込む

お客様からいただく声

• 玄米が好きになりました
• 朝の食事がとても楽になりました
• 体が軽くなった気がします
• 忙しい時にとても助かっています
• 毎日快便になりました
• 体が温かくなってきました
• 玄米ってこんなに美味しいんですね

主食が変わると、毎日の選び方が変わります

朝、何を食べようか迷わない。
昼、変な空腹に振り回されにくい。
夜、食べ過ぎにくい。

体を大きく変えようとしなくても、
主食が整うだけで、食卓はいつのまにか変わっていきます。

年齢を重ねた今だからこそ、
激しい健康法ではなく、
無理なく、上質に、続けられるものを。

作る時間がない方にも整う食卓を

本当は体に良いものを食べたい。
けれど、毎日ていねいに炊くのは難しい。

• 炊く手間がいらない
• 熟成の手間がいらない
• 忙しくても続けやすい
• 上質な主食を、自宅で手軽に

“頑張る健康法”ではなく、
『届いたら整う習慣』へ。

めぐみの杜から、心を込めて

はじめまして。
めぐみの杜の堀川です。

私は子どもの頃から、食事や身の回りのものに敏感で、
「何を食べたら元気に過ごせるのだろう」と長く探してきました。

その中で出会ったのが、長岡式酵素玄米でした。
そして今では、私たち家族もスタッフも、毎日このごはんを食べています。
現在のページでも、堀川さんご自身の体験と、ご家族・スタッフも毎日食べていることが語られています。

体に入れるものは、
日々の積み重ねです。

だからこそ私は、
派手なものではなく、
毎日安心して食べられる一杯をお届けしたいと思っています。

これからの体のために

主食を整えるという選択。

健康は、特別な日のごちそうではなく、
毎日のごはんから。

将来の不安があるからこそ、
今、食卓の土台を整えておく。

それは、自分を大切にする選択です。

まずは一度、
めぐみの里の長岡式酵素玄米をお試しください。

長岡式酵素玄米お試しセット

税込4,980円

今すぐ申し込む